Anda tertarik menanam wheatgrass di rumah tapi bingung mulai dari mana?

Tenang, menanam wheatgrass di dalam ruangan ternyata sangat mudah dan menyenangkan!

Wheatgrass, atau rumput gandum, kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, C, dan E, serta klorofil yang terkenal baik untuk detoksifikasi tubuh. Yuk, ikuti langkah-langkah berikut ini dan Anda bisa punya wheatgrass segar di rumah dalam hitungan hari!

1. Siapkan Bahan-Bahan

Pertama-tama, pastikan Anda sudah menyiapkan bahan-bahan yang diperlukan. Anda tidak butuh banyak alat, kok! Cukup sediakan:

- Benih wheatgrass organik

- Tanah atau media tanam (bisa pakai kompos atau cocopeat)

- Wadah atau pot dangkal dengan lubang drainase

- Air dan botol semprot

Jika Anda ingin lebih praktis, benih wheatgrass bisa Anda beli secara online atau di toko pertanian.

2. Rendam Benih Wheatgrass

Langkah selanjutnya adalah merendam benih wheatgrass. Ini adalah trik agar benih lebih cepat berkecambah. Rendam benih dalam air bersih selama 8-12 jam. Setelah itu, buang air rendaman dan biarkan benih dalam kondisi lembap selama 12 jam lagi. Pastikan benih terkena udara tapi tidak terlalu basah. Anda bisa mengeringkannya menggunakan kain lembap.

3. Persiapkan Wadah Tanam

Sekarang, waktunya mempersiapkan wadah tanam. Isi wadah dengan tanah atau media tanam hingga setinggi ¾ wadah. Pastikan tanah sudah cukup lembap sebelum Anda menabur benih. Jangan sampai air tergenang di bagian bawah wadah, ya. Wadah dengan drainase yang baik akan membantu menjaga kelembapan tanpa membuat media tanam terlalu basah.

4. Tabur Benih dan Tutup Tipis

Taburkan benih wheatgrass yang sudah direndam tadi secara merata di atas media tanam. Anda tidak perlu menutup benih terlalu dalam, cukup taburkan saja di permukaan. Setelah itu, tutupi benih dengan lapisan tipis tanah atau kompos. Jangan lupa, jaga kelembapan tanah dengan menyemprot air secara teratur menggunakan botol semprot.

5. Letakkan di Tempat Terang

Wheatgrass membutuhkan cahaya yang cukup, tapi tidak langsung terkena sinar matahari. Anda bisa meletakkan pot

di dekat jendela yang terkena cahaya matahari pagi. Jika ruangan Anda kurang cahaya, lampu tumbuh (grow light) bisa jadi solusi tambahan.

6. Rawat dengan Baik

Dalam 3-4 hari, Anda akan mulai melihat benih berkecambah. Rawat wheatgrass Anda dengan rutin menyemprot air setiap pagi dan sore. Pastikan tanah tetap lembap, tapi tidak tergenang. Jika ada daun yang layu atau mati, segera buang untuk menjaga pertumbuhan tetap sehat.

7. Panen Wheatgrass

Wheatgrass bisa dipanen dalam waktu 7-10 hari setelah mulai tumbuh, atau ketika tingginya sudah mencapai sekitar

15-20 cm. Gunakan gunting untuk memotong wheatgrass di bagian bawah, tepat di atas permukaan tanah. Anda bisa langsung menggunakan wheatgrass segar untuk jus, smoothie, atau bahkan masker wajah!

8. Kebun Mini Anda di Rumah

Nah, sekarang Anda sudah berhasil menanam wheatgrass sendiri di dalam ruangan. Dengan sedikit perawatan, Anda bisa terus menanam batch baru setiap kali panen. Selain menyehatkan, menanam wheatgrass di rumah juga bisa membuat suasana rumah lebih hijau dan segar. Menanam wheatgrass di dalam ruangan ternyata mudah dan seru, bukan? Sekarang, Anda bisa menikmati jus wheatgrass segar kapan saja, plus dengan kepuasan karena Anda menanamnya sendiri! Selamat mencoba!