ยอดเขาเอเวอเรสต์ ซึ่งเป็นภูเขาที่สูงที่สุดในโลก ไม่ได้เป็นเพียงยอดเขาเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของการผจญภัย ความอดทน และการแสวงหาสิ่งที่พิเศษ

ภูเขาอันน่าทึ่งแห่งนี้ตั้งอยู่ในเทือกเขาหิมาลัย บนพรมแดนระหว่างเนปาลและจีน และดึงดูดนักปีนเขา นักเดินป่า และผู้ที่ชื่นชอบการผจญภัยมาเป็นเวลานานหลายศตวรรษ

วิธีเดินทาง

โดยเครื่องบินไปเนปาล: นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เริ่มต้นการเดินทางสู่เอเวอเรสต์ด้วยการบินมาที่สนามบินนานาชาติตริภูวัน (KTM) ในกรุงกาฐมาณฑุ ประเทศเนปาล จากนั้นคุณจะขึ้นเครื่องบินไปยังลุกลาซึ่งเป็นประตูสู่เอเวอเรสต์ซึ่งใช้เวลาเดินทางเพียงสั้นๆ แต่น่าตื่นเต้น ค่าโดยสารเครื่องบินไปลุกลาอยู่ที่ประมาณ 150-200 ดอลลาร์สหรัฐต่อเที่ยว ใช้เวลาประมาณ 35 นาที

โดยเครื่องบินไปทิเบต: อีกทางเลือกหนึ่งคือ คุณสามารถบินไปลาซา ทิเบต และเดินทางต่อทางบกไปยังฐานทัพเหนือโดยใช้ทางหลวงมิตรภาพ

โดยการเดินป่า: วิธีที่นิยมที่สุดในการชมเอเวอเรสต์อย่างใกล้ชิดคือการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp ซึ่งเป็นการเดินทางอันท้าทายเป็นเวลา 12-15 วันจาก Lukla ไปยัง Base Camp

วันแรก: ทำความรู้จักกับเอเวอเรสต์แบบตื่นเต้นเร้าใจ

เช้า: บินไปลุกลาและเริ่มเดินป่า

การผจญภัยของคุณเริ่มต้นด้วยการบินชมวิวจากกาฐมาณฑุไปยังลุกลา ซึ่งเป็นหนึ่งในสนามบินที่อันตรายที่สุดในโลกเนื่องจากมีรันเวย์สั้นและตั้งอยู่บนภูเขา เที่ยวบินอันน่าทึ่งนี้มอบทัศนียภาพอันน่าทึ่งของเทือกเขาหิมาลัย เมื่อถึงลุกลาแล้ว คุณจะเริ่มเดินป่าโดยมุ่งหน้าไปยังพัคดิง ซึ่งเป็นหมู่บ้านที่อยู่ห่างจากลุกลาไปประมาณ 4 ชั่วโมง เส้นทางเดินป่าที่ค่อนข้างง่ายนี้ถือเป็นการแนะนำความงามอันขรุขระของภูมิภาคนี้ได้เป็นอย่างดี

ระหว่างทาง คุณจะผ่านหมู่บ้านเชอร์ปาเล็กๆ ข้ามสะพานแขวน และมองเห็นยอดเขาเอเวอเรสต์อันตระการตาในระยะไกลเป็นครั้งแรก

อาหารกลางวัน: ร้านน้ำชาตลอดเส้นทาง

สำหรับมื้อกลางวัน ให้แวะที่ร้านน้ำชาสักแห่งจากหลายๆ ร้านตลอดเส้นทาง ที่พักสไตล์ชนบทเหล่านี้มีอาหารมื้อใหญ่ เช่น ดาลบาต (ข้าวและถั่วเลนทิล) หรือก๋วยเตี๋ยว ซึ่งเหมาะสำหรับเติมพลังในการเดินป่าของคุณ ค่าอาหารโดยทั่วไปอยู่ที่ประมาณ 5-8 เหรียญสหรัฐ

ช่วงบ่าย: สำรวจเมือง Phakding และบริเวณโดยรอบ

เมื่อมาถึงเมือง Phakding แล้ว ให้ใช้เวลาสำรวจหมู่บ้านซึ่งตั้งอยู่ริมแม่น้ำ Dudh Koshi สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและภูเขาสูงตระหง่านจะทำให้คุณได้สัมผัสกับบรรยากาศที่รออยู่ข้างหน้า หากคุณมีพลังงานเพียงพอ คุณสามารถเดินป่าขึ้นไปยัง Monastery Hill ซึ่งเป็นเส้นทางเดินป่าขึ้นเขาสั้นๆ ที่จะให้คุณมองเห็นทิวทัศน์อันกว้างไกลของหุบเขาเบื้องล่าง

ตอนเย็น: พักผ่อนและรับประทานอาหารที่ร้านน้ำชา

หลังจากวันอันยาวนาน ให้พักผ่อนที่ร้านน้ำชาของคุณในช่วงเย็น ที่พักเหล่านี้เรียบง่ายแต่สะดวกสบาย มีอาหารอุ่นๆ และเพื่อนร่วมเดินทาง ห้องพักโดยทั่วไปมีราคาประมาณ 10-15 ดอลลาร์สหรัฐต่อคืน และอาหารเย็น (เช่น สตูว์เชอร์ปาหรือข้าวผัด) มีราคาประมาณ 5-10 ดอลลาร์สหรัฐ คุณจะหลับไปพร้อมกับฟังเสียงของแม่น้ำและเตรียมพร้อมสำหรับการผจญภัยในวันถัดไป

วันที่ 2: เดินป่าไปยัง Namche Bazaar เมืองหลวงของชาวเชอร์ปา

ตอนเช้า: เดินป่าไปยัง Namche Bazaar

ในวันที่สอง คุณจะออกเดินทางไกลที่ท้าทายมากขึ้นจาก Phakding ไปยัง Namche Bazaar หมู่บ้านเชอร์ปาที่ใหญ่ที่สุดในภูมิภาคและเป็นจุดแวะพักสำคัญระหว่างทางไปยัง Everest Base Camp การเดินป่าใช้เวลาประมาณ 6-8 ชั่วโมง โดยมีทางลาดชันและเส้นทางขรุขระ ขณะที่คุณปีนขึ้นไป อากาศจะเบาบางลงและภูเขาจะสูงขึ้น สร้างบรรยากาศที่ยิ่งใหญ่อย่างแท้จริง

อาหารกลางวัน: ริมแม่น้ำ แวะพักที่ Jorsale

พักพักที่ Jorsale หมู่บ้านเล็กๆ ครึ่งทางไปยัง Namche เพลิดเพลินกับอาหารกลางวันง่ายๆ อย่างขนมปังทิเบตหรือเกี๊ยว (momos) มื้ออาหารที่นี่ราคาประมาณ 5-8 ดอลลาร์สหรัฐ

ช่วงบ่าย: เข้าสู่ Namche Bazaar

หลังจากข้ามสะพานแขวนหลายแห่งเหนือแม่น้ำ Dudh Koshi ที่กำลังไหลเชี่ยว คุณจะเริ่มเดินขึ้นเขาชันไปยัง Namche Bazaar การปีนเขานั้นยากลำบากแต่ก็คุ้มค่า และเมื่อคุณเข้าใกล้หมู่บ้าน คุณจะเห็นวิวเอเวอเรสต์เป็นครั้งแรก ซึ่งเป็นภาพที่น่าประทับใจ Namche เป็นศูนย์กลางที่คึกคักสำหรับนักเดินป่า มีตลาด ร้านเบเกอรี่ และร้านขายอุปกรณ์ ทำให้ที่นี่เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการซื้อเสบียงหรือพักผ่อนเพื่อปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อม

ช่วงเย็น: พักที่ Namche Bazaar

ที่ระดับความสูง 3,440 เมตร Namche เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อม พักในร้านน้ำชาที่สะดวกสบายแห่งใดแห่งหนึ่งจากหลายๆ แห่ง โดยห้องพักมีราคาตั้งแต่ 15-20 ดอลลาร์สหรัฐต่อคืน สำหรับมื้อเย็น ลองทานอาหารมื้อใหญ่อย่างสเต็กจามรีหรือโมโม่แบบมังสวิรัติ ซึ่งมีราคาประมาณ 5-10 เหรียญสหรัฐ

ไปไกลขึ้น Namche: ออกเดินทางต่อสู่ Everest Base Camp

หากคุณกำลังเดินป่าต่อไปยัง Everest Base Camp Namche เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนก่อนที่จะเริ่มต้นความท้าทายที่แท้จริง จากที่นี่ คุณจะเดินป่าไปยังพื้นที่ที่สูงขึ้น ผ่าน Tengboche ซึ่งเป็นที่ตั้งของอารามที่มีชื่อเสียง และในที่สุดก็ไปถึง Base Camp ที่ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 5,364 เมตร

สำหรับผู้ที่ไม่ได้เดินป่าแบบเต็มรูปแบบ Namche มีเส้นทางเดินป่าหลายวันไปยังจุดชมวิวใกล้เคียง เช่น Everest View Hotel หรือ Khumjung Village ซึ่งคุณสามารถสัมผัสกับวัฒนธรรมและการต้อนรับของชาวเชอร์ปาได้

รับประทานอาหารตามเส้นทาง Everest

อาหารตลอดเส้นทาง Everest มีความหลากหลายอย่างน่าประหลาดใจ โดยมีอาหารหลักประจำท้องถิ่นอย่าง Dal Bhat (ถั่ว ข้าว และผัก) ขนมปังทิเบต ซุปก๋วยเตี๋ยว และสตูว์เชอร์ปาที่หาซื้อได้ทั่วไป เมื่อคุณขึ้นไปสูง ราคาอาจสูงขึ้นเนื่องจากความยากในการขนส่งสินค้า อาหารใน Namche Bazaar และที่อื่นๆ อาจมีราคาสูงถึง 10-15 ดอลลาร์สหรัฐ

คำแนะนำเกี่ยวกับที่พัก

นักเดินป่าส่วนใหญ่พักในชา ซึ่งเป็นลอดจ์ธรรมดาที่มีห้องพักและอาหารแบบเรียบง่าย ราคาจะอยู่ที่ 10-20 ดอลลาร์สหรัฐต่อคืน ขึ้นอยู่กับระดับความสูง ในหมู่บ้านขนาดใหญ่ เช่น Namche คุณอาจพบลอดจ์ที่สะดวกสบายกว่าเล็กน้อยพร้อมฝักบัวน้ำอุ่นและ Wi-Fi แต่ต้องจ่ายเงินเพิ่มสำหรับสิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้

การไปเยือนเอเวอเรสต์เป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตที่จะท้าทายทั้งร่างกายและจิตใจของคุณ ขณะเดียวกันก็มอบรางวัลเป็นทัศนียภาพที่สวยงามตระการตาและความทรงจำที่ไม่มีวันลืม การเดินทางที่เหลือเชื่อนี้จะทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติ สัมผัสวัฒนธรรมเชอร์ปา และรู้สึกทึ่งกับยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก ดังนั้นนักผจญภัยทุกท่านตัดสินใจและออกผจญภัยในแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนกันเถอะ !