Roche de la Baume เป็นหินปูนขนาดยักษ์ในแคว้น Alpes-de-Haute-Provence ของประเทศฝรั่งเศส ที่ดึงดูดนักปีนเขาทุกระดับ
เส้นทางกว่า 100 เส้นทาง ตั้งแต่ระดับ 4a สำหรับผู้เริ่มต้น ไปจนถึงระดับ 8b ที่ท้าทาย ทำให้สวรรค์แห่งการปีนเขาตามธรรมชาติแห่งนี้เป็นกำแพงในฝันเลยทีเดียว!
พื้นที่แห่งนี้มีทิวทัศน์อันสวยงามของเมือง Sisteron และหุบเขาแอลป์ที่อยู่โดยรอบ ทำให้เป็นการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นแต่ก็สวยงาม มีทั้งความตื่นเต้นและความสวยงามในเวลาเดียวกัน
การเดินทางไปยัง Roche de la Baume นั้นง่ายมาก พื้นที่ปีนเขาตั้งอยู่บริเวณนอกเมือง Sisteron อันเก่าแก่ ห่างจากเมือง Marseille ไปประมาณ 2 ชั่วโมงครึ่ง มีที่จอดรถใกล้ฐานของหน้าผา ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องเดินไกล เพียงเดิน 5 นาทีก็ถึงเส้นทางแรก
เคล็ดลับการเดินทาง: ผสมผสานการปีนเขาของคุณเข้ากับการเยี่ยมชมป้อมปราการอันโด่งดังของ Sisteron หรือเดินเล่นไปตามถนนอันมีเสน่ห์ของเมืองเพื่อความสมดุลที่สมบูรณ์แบบระหว่างการผจญภัยและความผ่อนคลาย
Roche de la Baume เป็นจุดหมายปลายทางตลอดทั้งปี เนื่องจาก Roche de la Baume ตั้งอยู่บนเนินเขาที่หันหน้าไปทางทิศตะวันออกเฉียงใต้ อย่างไรก็ตาม ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม–พฤษภาคม) และฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน–พฤศจิกายน) เป็นช่วงที่มีสภาพอากาศดีที่สุด โดยมีอุณหภูมิที่อบอุ่นและแสงแดดส่องถึงเพียงพอ หลีกเลี่ยงช่วงบ่ายกลางฤดูร้อน เว้นแต่คุณจะชอบเหงื่อท่วมตัวขณะปีนเขา!
เคล็ดลับ: เริ่มต้นแต่เช้าเพื่อให้ได้จุดที่ดี เนื่องจาก Roche de la Baume เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ปีนเขาจากทั่วโลก
ส่วนที่ดีที่สุดของการปีนเขาที่นี่คือการขึ้นไปบนหน้าผาได้ฟรี! ตัวเลือกที่พักมีตั้งแต่แคมป์ไซต์ราคาประหยัด (15 ยูโรต่อคืน) ไปจนถึงโรงแรมแสนสบายใน Sisteron (60–120 ยูโรต่อคืน) สำหรับอาหาร ให้เตรียมอาหารปิกนิกหรือแวะไปที่ร้านเบเกอรี่ในท้องถิ่นเพื่อซื้อบาแก็ตและขนมอบสดใหม่ หลังจากใช้เวลาทั้งวันในการปีนเขา คุณจะประทับใจกับอาหารโพรวองซ์แสนอร่อยที่ร้านอาหารใกล้เคียง
- ตรวจสอบสภาพอากาศ: แม้ว่าโดยทั่วไป Roche de la Baume จะมีสภาพการปีนเขาที่มั่นคง แต่ควรตรวจสอบพยากรณ์อากาศเกี่ยวกับลมหรือฝนเพื่อหลีกเลี่ยงหินลื่น
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ: นำน้ำดื่มมาให้เพียงพอ โดยเฉพาะในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น เนื่องจากแสงแดดอาจแรงจัด
- รู้จักขีดจำกัดของคุณ: ปฏิบัติตามเส้นทางตามระดับทักษะของคุณ คนในท้องถิ่นเป็นมิตรและยินดีแบ่งปันเคล็ดลับ แต่ควรดูแลความปลอดภัยไว้จะดีที่สุด
- สนุกสนานกับครอบครัว: บริเวณรอบ ๆ จุดปีนเขาเหมาะสำหรับเด็ก ดังนั้นควรพาครอบครัวทั้งหมดไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง!
ก่อนออกเดินทาง ควรตรวจสอบอุปกรณ์ของคุณให้ดีและดาวน์โหลดแอปปีนเขาที่เชื่อถือได้เพื่อดูข้อมูลเส้นทาง ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก การผจญภัยเป็นสิ่งสำคัญอันดับสอง แต่อย่าลืมสนุกสนานบนกำแพง!